Doskonalenie umiejętności skupienia

# Dlaczego jestem rozkojarzony? Czy zdarza Ci się czuć, że Twoje myśli są rozproszone i trudno Ci się skoncentrować? Czy często zapominasz o ważnych rzeczach lub gubisz się...

Czy ADD jest dziedziczne? Czy ADD jest dziedziczne? Witajcie! Dzisiaj porozmawiamy o temacie, który wielu z Was może interesować - czy ADD jest dziedziczne? ADD, czyli Zaburzenie Deficytu Uwagi,...

Jak nauczyć się podzielności uwagi? Jak nauczyć się podzielności uwagi? Podzielność uwagi to umiejętność skupienia się na jednym zadaniu lub informacji, pomimo obecności innych bodźców. Jest to ważna umiejętność,...

Co zrobić gdy dziecko nie może się skupić? Co zrobić gdy dziecko nie może się skupić? Czy zdarza Ci się zauważyć, że Twoje dziecko ma trudności z koncentracją? Czy...

Jak rozpoznać u dziecka ADD? Jak rozpoznać u dziecka ADD? W dzisiejszych czasach coraz więcej dzieci jest diagnozowanych z ADHD, czyli zespołem nadpobudliwości psychoruchowej. Jednakże, istnieje również inna forma...

Jak utrzymać skupienie? Jak utrzymać skupienie? W dzisiejszym świecie, pełnym rozproszeń i natłoku informacji, utrzymanie skupienia może być wyzwaniem. Często zdarza się, że nasza uwaga rozprasza się na różne...

Dlaczego nie pamiętam co robiłem wczoraj? Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że nie pamiętasz co robiłeś wczoraj? To dość powszechne zjawisko, które może wynikać z różnych przyczyn. W...